Comment savoir si j’ai la maladie Covid sans symptômes ?

Chez les personnes vaccinées et boostées, Piratage des cas de Covid-19 Il peut être silencieux souvent Doux, comme un rhume gênant; Ces symptômes relativement gérables peuvent amener les personnes concernées à refuser de se gratter un peu la gorge et peut-être même à abandonner le test. La question «quels sont les symptômes» affecte également ceux qui ont été testés positifs pour le virus, avec de nouvelles directives fédérales basées sur les symptômes comme facteur critique pour savoir si vous retournez au travail ou restez à la maison après avoir été testé positif pour Covid-19 – en particulier pour les travailleurs essentiels et ceux qui n’en ont pas. Ils paient des congés.

En décembre 2021, les Centers for Disease Control and Prevention ont changé Recommandations pour l’isolement après un test positifLe nombre de jours pendant lesquels une personne doit s’isoler dépend en grande partie de la présence de symptômes. Désormais, les personnes dont le test est positif mais qui ne présentent pas de symptômes doivent être isolées pendant seulement cinq jours ; S’ils restent asymptomatiques, ils peuvent mettre fin à l’isolement après cinq jours (mais continuer à porter un masque autour des autres à la maison et en public pendant encore cinq jours).

Pour vous aider à mieux comprendre le symptôme « significatif », Vox s’est entretenu avec trois experts.

« Aucun symptôme » signifie que vous vous sentez le mieux possible

Connu Par le Center for Disease Control (CDC) comme «quand quelqu’un a un virus et qu’il ne ressentira jamais aucun symptôme», l’expression asymptomatique est devenue une expression générique pour quelqu’un qui se sent bien et ne montre aucun des signes courants de Covid-19 – un manque de goût ou des reniflements, une toux sèche, de la fièvre – mais le résultat du test est toujours positif et semble pouvoir propager le virus.

À l’ère d’Omicron, lorsque les symptômes sont presque imperceptibles, aucun symptôme ne signifie aucune odeur, toux ou courbatures d’aucune sorte. « Sans symptômes signifie que vous vous sentez au mieux de votre forme », dit-il. Jorge Salinas, professeur adjoint de médecine et d’épidémiologie à l’Université de Stanford. « Tu vas bien. Tu te sens bien, rien ne te dérange. »

Étant donné que la transmission communautaire est si élevée en ce moment, il est préférable de supposer que vous avez été exposé à quelqu’un avec Covid-19 si vous êtes allé récemment dans un lieu public, dit Salinas. Tout le monde doit agir comme s’il avait été en contact avec le virus et potentiellement infecté, et si vous ressentez quelque chose au-delà des douleurs normales (comme une lombalgie chronique ou des migraines régulières), vous devez le considérer comme un symptôme.

La tolérance à la douleur ou à la maladie varie d’une personne à l’autre – ce qu’une personne considère comme un rhume léger peut ressembler à une grippe agaçante pour une autre – et le chatouillement d’une petite gorge peut ne pas être « malade » pour vous dans des circonstances normales. Mais ce ne sont pas des circonstances ordinaires. Quelle que soit leur gravité, toute toux, éternuement, mal de tête ou courbatures doit être considéré comme un symptôme.

« Ce qu’on trouve souvent chez les personnes vaccinées qui ont eu le Covid, c’est qu’elles pensent qu’elles n’ont pas de symptômes, mais quand on leur parle, elles ont juste eu une légère toux qu’elles pensaient être à cause d’une allergie, et elles avaient un peu de liquide. » nez, et ils avaient un peu mal à la gorge,  » John D.Goldman, spécialiste des maladies infectieuses au centre médical de l’Université de Pittsburgh. « Il y a beaucoup de gens qui n’ont pas vraiment de symptômes ou qui ont des symptômes si légers qu’ils ne pensent pas qu’ils sont suffisamment malades pour attraper Covid. »

Une partie du problème est que les professionnels de la santé ont du mal à fournir des conseils plus réalistes sur la façon de classer les asymptomatiques. « Actuellement, il n’y a pas de données disponibles pour définir » asymptomatique « , qui peut varier selon les personnes, étant donné que beaucoup ont des symptômes respiratoires chroniques comme base, de l’insuffisance cardiaque congestive à allergique », Michel David, professeur adjoint de médecine et d’épidémiologie à la Perelman School of Medicine de l’Université de Pennsylvanie.

La clé est d’identifier les différences entre ce que vous ressentez lors de vos meilleurs jours et actuellement. Cependant, les experts admettent que cette comparaison n’est pas une tâche facile. Si vous avez généralement le nez qui coule après avoir fait du vélo pour travailler dans le froid, il est difficile de dire si le nez qui coule aujourd’hui est normal ou indique quelque chose de plus grave. « Si vous commencez vraiment à y penser, nous avons tous un peu ici et là », dit Salinas. « C’est vraiment, vraiment difficile de dire que quelqu’un est asymptomatique. »

Assurez-vous de savoir à quoi peuvent ressembler les symptômes de Covid-19

Connaître les signes de Covid-19 est essentiel pour surveiller vos symptômes, ou leur absence. Selon le Center for Disease Control and PreventionLes symptômes de la COVID-19 comprennent la fièvre, l’essoufflement, la toux, la perte du goût et de l’odorat, la fatigue, les courbatures, les maux de tête, les maux de gorge, la congestion, les nausées ou les vomissements et la diarrhée. Les symptômes d’Omicron ont tendance à s’écarter légèrement, avec Données d’Afrique du Sud Cela suggère que les personnes atteintes d’Omicron ont des démangeaisons ou des maux de gorge, une congestion nasale, une toux sèche et des douleurs musculaires, y compris des douleurs au bas du dos. D’autres experts ont dit de chercher un Nez qui coule et/ou maux de tête.

Il est également sage de noter le nombre total de symptômes que vous rencontrez. « Plus vous avez de symptômes, plus vous êtes susceptible d’avoir une infection respiratoire », explique Salinas. Une combinaison de maux de gorge, de maux de tête et de rhume n’est probablement pas une coïncidence.

Bien qu’observer comment vous vous sentez jour après jour puisse vous aider à reconnaître les symptômes au fur et à mesure qu’ils surviennent, ironiquement, en réfléchissant beaucoup à ce que vous ressentez, vous pouvez commencer à vous tromper pour montrer des symptômes. La combinaison de l’inquiétude et de la réflexion excessive peut vous amener à amplifier chaque petit mal et chaque douleur, dit Salinas. Le seul moyen d’en être sûr est de se faire tester. Si le résultat du test est déjà positif, la meilleure façon de mesurer vos symptômes est de refaire le test cinq jours après le premier test positif.

Si vous avez besoin de médicaments pour contrôler vos symptômes, vous aurez des symptômes

La congestion à laquelle vous faites face avec DayQuil ou les maux de tête qui nécessitent la prise d’analgésiques sont un signal d’alarme que vous ressentez comme un symptôme, dit Goldman. Non seulement vous vous sentez moins bien que vous-même, mais vous cachez également ces informations importantes à votre famille, à vos collègues et à vos colocataires – et à vous-même.

« Si vous masquez les symptômes, vous êtes plus susceptible d’aller au travail et plus susceptible de faire des choses qui propageront la maladie », dit-il. « Prendre du Tylenol, faire quelque chose pour traiter les symptômes ne vous fera certainement pas de mal. Il se peut simplement que vous sortiez de la maison et que vous ne réalisiez pas que vous êtes malade et que vous le transmettiez à quelqu’un d’autre. » Recommander des tests pour confirmation (compagnies d’assurance Vous devez payer maintenant Huit tests à domicile par mois pour chaque membre de la famille et les Américains pourront bientôt Demande Gratuit à domicile les examens) et faites tout votre possible pour éviter les autres pendant que vous vous sentez malade.

Continuez à compter sur des méthodes d’atténuation éprouvées

Pour les personnes qui pensent avoir des symptômes mais qui doivent quitter la maison, le moyen le plus sûr de se déplacer dans la communauté est de s’habiller masque de haute qualité A propos des autres, dit Salinas, est aussi sans défense que possible. A ce stade de l’épidémie les Américains Besoin urgent d’un congé de maladie public payé des tests gratuits et facilement accessibles ; Jusqu’à ce que cela se produise, les individus resteront injustement responsables d’interpréter au mieux leurs symptômes.

À moins que vous ne puissiez vous faire tester régulièrement, écrivez ce que vous ressentez chaque jour et continuez à vous couvrir en public. Si vous vous sentez en bonne santé sans analgésiques ni médicaments contre le rhume, compte tenu de votre situation et de vos antécédents, vous pouvez supposer en toute sécurité que vous êtes asymptomatique, disent les experts. Tout ce qui est inférieur à votre meilleur signifie que vous devez prendre au sérieux chaque reniflement, douleur ou toux.