Prendre des pauses peut-il améliorer les bienfaits du régime céto ?

Une étude de l’UT Health San Antonio a révélé qu’un régime cétogène à long terme peut provoquer un vieillissement cellulaire dans des organes tels que le cœur et les reins, ce qui suggère que des périodes de repos intermittentes sont nécessaires pour éviter ces effets.

Les régimes cétogènes à long terme peuvent entraîner un vieillissement cellulaire dans les organes vitaux, mais suivre un régime céto intermittent avec des périodes de repos régulières prévient ces effets négatifs.

Le régime strict « céto-friendly » est populaire pour la perte de poids et le diabète. Cependant, selon le régime alimentaire et l’individu, cela peut ne pas être si convivial.

Une nouvelle étude a révélé qu’un régime cétogène soutenu à long terme peut entraîner un vieillissement cellulaire dans les tissus normaux, avec des effets en particulier sur la fonction cardiaque et rénale. Cependant, le régime cétogène intermittent, avec des vacances ou une pause céto planifiées, n’a montré aucun effet pro-inflammatoire dû au vieillissement cellulaire. C’est ce que révèle l’étude menée par des chercheurs du Health Science Center de l’Université du Texas à San Antonio (UT Health San Antonio).

Les résultats ont des implications cliniques significatives, suggérant que l’effet bénéfique du régime cétogène peut être renforcé grâce à des périodes de repos planifiées.

« Pour garder cela à l’esprit, 13 millions d’Américains suivent le régime cétogène, et nous disons que vous devez faire des pauses dans ce régime, sinon il pourrait y avoir des conséquences à long terme », a déclaré David Geuss, MD, doyen associé à la recherche. Il est professeur au Département de radio-oncologie du Joe R. Teresa Lozano Long est professeur de médecine à l’Université de santé du Texas à San Antonio et directrice associée du cancer pour la recherche translationnelle au Mays Cancer Center de l’institution.

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Il est l’auteur principal de la nouvelle étude intitulée « Le régime cétogène induit une sénescence cellulaire dépendante de p53 dans plusieurs organes », publiée le 17 mai dans la revue. Avancement de la science. D’autres auteurs travaillent également au Département de radio-oncologie et au Mays Cancer Center, ainsi qu’à l’Institut Sam et Anne Barshop pour les études sur la longévité et le vieillissement, au Centre de médecine de précision, à l’École de sciences infirmières et à la Division de néphrologie du Département de l’UT. de Médecine. santé san antonio; Et à la fois le Houston Methodist Cancer Center et le Houston Methodist Research Institute.

Trop de bonnes choses

Le régime cétogène, communément appelé céto-friendly, est un régime riche en graisses et faible en glucides qui déclenche la génération de cétones, un type de produit chimique que le foie produit lorsqu’il décompose les graisses. Bien que le régime cétogène améliore certains problèmes de santé et soit populaire pour perdre du poids, des effets pro-inflammatoires ont également été rapportés.

La nouvelle étude montre que des souris soumises à deux régimes cétogènes différents et à des âges différents induisent une sénescence cellulaire dans plusieurs organes, notamment le cœur et les reins. Cependant, cette sénescence cellulaire a été éliminée par les sénolytiques, ou une classe de petites molécules capables de détruire les cellules sénescentes, et a été évitée par l’administration d’un régime cétogène intermittent.

« La sénescence cellulaire étant impliquée dans les maladies des organes, nos résultats ont des implications cliniques importantes pour comprendre l’utilisation du régime cétogène », a déclaré Geuss. « Comme pour d’autres interventions nutritionnelles, vous devez faire une pause dans le céto. » « 

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Référence : « Le régime cétogène induit une sénescence cellulaire dépendante de p53 dans plusieurs organes » par Song Jin Wei, Joseph R. Schell, E. Sandra Chocron, Mehbooba Pharmazed, Guogang Xu, Wan Hsi Chen, Gloria M. Martinez, Felix F. Dong, Prithish Srinivas, Rolando Trevino Jr., Haiyan Jiang, Yan Du, Afaf Saliba, Wei Qian, Brandon Lorenzana, Aliya Nazarullah, Jenny Zhang, Kumar Sharma, Erin Munkasi, Nobuo Horikoshi et David Geuss, 17 mai 2024, Avancement de la science.
est ce que je: 10.1126/sciadv.ado1463

UT Health San Antonio est la plus grande institution de recherche universitaire du sud du Texas, avec un portefeuille de recherche annuel de 413 millions de dollars.

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